湿疹如何预防

　　湿疹在我们的身边非常的常见，湿疹是由内外因素引发的肌肤问题，湿疹的出现会导致肌肤出现瘙痒感，对患者的生活以及学习带来了很大的影响，因此不仅要积极的治疗，还要做好湿疹的预防工作，那么湿疹生活中如何预防好呢?

　　针对这个问题，朝天门皮肤科为患者做了详细的解答：

　　1、注意天气的变化，及时的添加衣物，注意日常的保暖，对预防湿疹的出现也很有帮助的。>>>推荐阅读：手部湿疹的患者该怎么治疗

　　2、生活中想要远离湿疹的困扰，在衣服的穿着上要多加的注意，要穿柔软、棉质的衣服，避免合成的衣料以及紧身衣物，以免引发皮肤瘙痒，导致湿疹飞的出现。另外，新衣服，尤其是贴身穿的衣服，一定要洗完后在穿。

　　3、生活中还要注意肌肤的清洁，但也要注意洗澡的时候，避免使用碱性的香皂，因为碱性的香皂脱脂性很强，很容易引发皮肤干燥、瘙痒，诱发湿疹的出现。

　　4、居住的环境要舒适、干净、通风，家里较好不要养宠物、花草等，以免引发肌肤出现过敏的症状，导致湿疹的出现。

　　　医师指出：湿疹患者不能吃以下食物。

　　1、不吃生食：如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、草莓等。

　　2、不吃富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋等;海产类食物，如葱、蒜、羊肉等;其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

　　3、不吃富含细菌的食品：如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

　　4、不吃富含蛋白质而不易消化的食品：如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。

　　5、组胺成分含量高的食物：在香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的组胺成分，鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺，而导致湿疹的发生，湿疹患者也不能吃。

　　医师提醒：患者在饮食上一定要控制好，不要让病从口入再继续上演，不仅自己受罪，就连家人也跟着担心。如果还有其它疑问可以在线咨询我们的医师。