脂溢性脱发患者应需注意哪些事项呢

　　脂溢性脱发患者应需注意哪些事项呢？在这样一个拥有巨大压力的社会下，人们的精神压力一直处于紧张状态中，对于长时间熬夜、嗜食辛辣、染发等生活方式的人群是非常的多，而这些生活习性和生活方面都会严重损害着头发的健康。其中脂溢性脱发更是易为常见。那么生活中如果注意，才能避免脱发呢？重庆朝天门医院皮肤科医师介绍：对于脂溢性脱发患者需注意：

　　注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

　　科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，较好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发不宜过勤，一般每周为1到2次，夏季适当增加次数，用水宜为含矿物质不多，对毛发无刺激性的软水，水温适中。

　　重庆医师建议：保持精神舒畅，避免用脑过度，保证充足的睡眠。因脱发难获，要持之以恒坚持治疗，不可半途而废。》》》子解更多:点击《在线医师》进行咨询!